课程目录

001.开营仪式.mp4

002.“日回顾”应用升级：如何做周回顾以及动态调整日回顾模板？_2023-03-19_21-37-54.mp4

002.“日回顾”应用升级：如何做周回顾以及动态调整日回顾模板？.mp4

003.冥想指令(附讲解版本).mp3

004.冥想指令(纯指令版本).mp3

005.最强“时间表”：做持久高能待机的小超人_2023-03-19_21-49-55.mp4

005.最强“时间表”：做持久高能待机的小超人.mp4

006.自我管理第一阶段答疑&总结.mp4

007.“精要主义”应用升级：如何清晰识别一段时期内的最重要事项？_2023-03-19_21-50-49.mp4

007.“精要主义”应用升级：如何清晰识别一段时期内的最重要事项？.mp4

008.自我管理第二阶段答疑直播.mp4

009.消灭“内耗”：有效搞定“纠结症”，成为更坚定的自己_2023-03-19_21-51-37.mp4

009.消灭“内耗”：有效搞定“纠结症”，成为更坚定的自己.mp4

010.自我管理第三阶段答疑&结营仪式.mp4.mp4

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