它涵盖了对女性经期调理,更年期调理,将瑜伽与中医内在调理的结合,以期通过内外双调的方式,帮助解决女性经期以及其他妇科疾病的困扰。

课程目录

01、经前 梁冰.pdf

01、经前的体式练习(梁冰).mp4

02、经前 迷罗.pdf

02、经前的中医调理(迷罗).mp4

03、经期 梁冰.pdf

03、经期的体式练习(梁冰).mp4

04、经期 迷罗.pdf

04、经期的中医调理(迷罗).mp4

05、经后 梁冰.pdf

05、经后的体式练习(梁冰).mp4

06、经后 迷罗.pdf

06、经后的中医调理(迷罗).mp4

07、痛经 梁冰.pdf

07、针对痛经的体式练习(梁冰).mp4

08、痛经 迷罗.pdf

08、针对痛经的中医调理(迷罗).mp4

女性调理答疑(梁冰).mp4

女性调理答疑(迷罗).mp4

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